Doodles zeichnen: Kreativ, entspannend & n├╝tzlich

Kleine, einfache Bildchen in unperfektem Look zieren seit geraumer Zeit Blogs, Journals und auch gr├Â├čere Illustrationen. Warum die sogenannten „Doodles“ nicht nur schick aussehen, sondern einen echten Nutzen haben, erf├Ąhrst du in dieser Anleitung.

Au├čerdem zeige ich dir, wie und mit welchen Materialien du das Doodling am besten lernst.

Doodlen wortw├Ârtlich

Wie bei so vielen Trends hat sich der Anglizismus „Doodle“ auch bei uns etabliert.

W├Ârtlich ├╝bersetzt hei├čt „Doodle“ soviel wie „Gekritzel“ oder „Kritzelei“.

Im Kern trifft es das schon recht gut, klingt aber fast zu abwertend. Denn Doodles sind zwar simpel in Ihrer Konstruktion, wirken aber oftmals deutlich schicker als eine plumpe „Kritzelei“.

Was macht das Doodling jetzt so beliebt?

  • Es geht schnell und einfach von der Hand
  • Du brauchst keine besonderen Materialien
  • Mit deinen Doodles kannst du Karten, B├╝cher, Handletterings und vieles mehr verzieren
  • Es hat einen positiven Einfluss auf dein Ged├Ąchtnis (dazu sp├Ąter mehr)

Das richtige Material zum Kritzeln

Ganz ehrlich? Vergiss bestimmtes Material, sondern nimm das, was du zu Hause hast. Ob Bleistift, Kugelschreiber oder Filzstift – doodeln kannst du mit jedem Stift.

Gleiches gilt f├╝r das Papier. Nimm was du hast und im Notfall tut es auch eine alte Zeitung oder ein (ausrangiertes) Buch!

Doodles in einem alten Buch

M├Âchtest du unbedingt den typischen „Doodle-Look“ haben, empfehle ich dir einen schwarzen Fineliner. Am besten mit wasserfester Farbe, da sie dann nicht verwischt. Theoretisch kannst du deine Doodles dann sogar nachtr├Ąglich ohne Probleme ausmalen.

Ich pers├Ânlich bin ein gro├čer Fan der Fineliner Sets von Staedtler und Sakura, da man die verschiedenen Gr├Â├čen immer irgendwie gebrauchen kann. Au├čerdem sind die Stifte wasserfest und sch├Ân schwarz.

In meinem Bullet Journal habe ich zur ├ťbung sogar eine ganze Doppelseite mit den kleinen Bildchen gef├╝llt:

Doodles im Bullet Journal

Auch wenn der schwarzwei├č Look wirklich charmant ist, habe ich die Doodles anschlie├čend alle ausgemalt.

Bunte Doodles

So f├Ąngst du an zu doodeln

Hast du Stift und Papier beisammen, kannst du auch direkt loslegen. Versuche es mit einfachen Gegenst├Ąnden aus deiner Umgebung.

Blument├Âpfe, Geschirr, B├╝cher, M├Âbel und Dekoration sind nur eine kleine Auswahl an M├Âglichkeiten.

Zeichne die Objekte mit ganz einfachen Grundformen, zweidimensional und ohne Anspruch auf Perfektion. Kritzel einfach so vor dich hin. Bei diesem Prozess kannst du voll und ganz in der Kritzelei versinken und ruhig etwas tr├Ąumen.

Schau dir als Beispiel folgendes L├Âwen-Doodle von mir an. In wenigen Schritten und mit simplen Formen entsteht ein kleiner L├Âwenkopf.

L├Âwen Doodle Strich f├╝r Strich

Nat├╝rlich kannst du dir auch verschiedene Themen ├╝berlegen und passend dazu deine Doodles anfertigen. Hier ein paar kleine Anregungen:

  • Urlaub, Sommerferien, Reisen
  • Essen und Trinken
  • Tiere auf dem Bauernhof
  • H├Ąuser, H├╝tten, T├╝rme, Burgen und Schl├Âsser
  • Pflanzen und Blumen
  • Stra├čenschilder
  • Buchstaben

Wachsende Doodles

Eine geniale Sache sind wachsende Doodles. Also Skizzen, die du immer mehr erweiterst. Starte einfach mit einem Objekt und f├╝ge nach und nach weitere Elemente an. So kannst du fast ewig weitermachen und deine Doodles verfeinern. Perfekt, um nebenbei einem H├Ârbuch oder einem Podcast zu lauschen.

Schau dir dazu einmal das nachfolgende Beispiel an. Schritt f├╝r Schritt habe ich dort T├╝rme gekritzelt und um Details erg├Ąnzt. Die Striche sind allesamt nicht perfekt und die Formen teilweise zittrig und ungleichm├Ą├čig. Am Ende entsteht trotzdem ein ziemlich cooles Bild, oder?

Doodle Burg 01
Doodle Burg 02
Doodle Burg 03
Doodle Burg 04
Doodle Burg 05
Doodle Burg 06

PS: Findest du das Dach ohne die „Dachpfannen“? Dann schreib einen Kommentar unter den Artikel!

Das „ziellose“ Gekritzel kommt ├╝brigens der Technik des Zentanglens ziemlich nahe. Dabei geht es allerdings weniger um erkennbare Objekte, als um zuf├Ąllige Muster. Eine sehr sch├Âne M├Âglichkeit um aktiv zu entspannen und trotzdem etwas kreativ zu sein.

Doodle oder Zentangle?

Das Sch├Âne am Zentangeln ist, dass du nie wei├čt, was am Ende dabei herauskommt. Die Muster entstehen ganz unterschiedlich und du kannst dich richtig darin verlieren (im positiven Sinne).

Vom Doodle zur Sketchnote

Das Doodling ist eine geradzu perfekte Grundlage f├╝r das Sketchnoting. Die einfachen Bildchen sind sehr schnell gezeichnet und eignen sich super dazu, Sachverhalte visuell darzustellen.

Erg├Ąnzt du deine Doodles also um eine beschreibende Notiz, fertigst du praktisch automatisch deine ersten Sketchnotes an. Wichtig ist hierbei das Zusammenspiel aus der Grafik und dem textlichen Inhalt.

Vom Doodle zur Sketchnote

Zusammen ergibt das eine visuelle Notiz – eine besonders effiziente Art und Weise, Informationen aufzuzeichnen.

Wie Doodles dein Gehirn beeinflussen

Abschlie├čend m├Âchte ich noch einen wichtigen Faktor beleuchten: Den positiven Einfluss von Kritzeln auf die Erinnerungsleistung.

Vielleicht hast du bereits in der Schulzeit w├Ąhrend des Unterrichts in dein Heft gekritzelt. Und wahrscheinlich wurdest du daf├╝r fr├╝her oder sp├Ąter ermahnt. Dabei ist genau diese Art des Kritzelns eine effektive M├Âglichkeit, sich besser an die Inhalte aus dem Unterricht zu erinnern.

Dies ist jedenfalls das Fazit der Studie „What does doodling do?“. Laut der Studie konnte sich die Kritzelgruppe besser an die aufgenommenen Informationen erinnern. Dabei war ├╝brigens nicht relevant, ob die Skizzen mit dem Inhalt zu tun hatten – es ging einzig und allein um den Prozess des „doodelns“.

Damit ist auch der Beweis erbracht, dass Doodles zeichnen nicht nur kreativ und spa├čig, sondern auch wirklich n├╝tzlich ist.

Und damit ran an die Stifte! Viel Spa├č beim Kritzeln.

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